قرص ولبان 150 برای لاغری: بررسی اثر، دوز و نکات...
آیا تا به حال اسم قرص ولبان 150 برای لاغری به گوشتان خورده است؟ دنیای لاغری این روزها پر از توصیهها و شایعات است، اما گاهی یک دارو با نام...
تیم تولید محتوا
192 results found
درمان سرفه کودکان: راهکارهای خانگی و پزشکی مؤثر
سرفه کودک همیشه تنشآفرین است، مخصوصاً وقتی نیمهشب با صدای آن از خواب بیدار میشوید و میبینید فرزندتان مضطرب و درمانده است. آمار نشان میدهد که درمان سرفه کودکان، بعد...
غذاهای ممنوع در پرکاری تیروئید: لیست کامل و نکات تغذیهای
اگر همین حالا به شما بگویند که برای کنترل پرکاری تیروئید، کافی است چند ماده غذایی را از برنامه روزانه خود حذف کنید، شاید تعجب کنید. اما واقعیت این است...
خواص شگفتانگیز سرکه سیب: راهنمای جامع فواید و کاربردها
آیا تا به حال شنیدهاید که یک قاشق سرکه سیب میتواند حال و هوای بدنتان را دگرگون کند؟ باورش سخت است، اما دادههای علمی و تجربیات فراوان، پشت این ادعا...
عرق بیدمشک برای چی خوبه؟ کشف خواص شگفتانگیز این نوشیدنی...
میانهی یک روز شلوغ و پُر از استرس، شاید یک لیوان عرق بیدمشک خنک و معطر همان قهرمانیست که ذهن و بدنمان به آن نیاز دارد. در روزگاری که دغدغههای...
خواص شگفتانگیز سالمون: چرا باید آن را در رژیم غذایی...
هر بار که بحث درباره رژیم غذایی سالم داغ میشود، خواص سالمون به شکل واقعاً پررنگ روی میز میآید—و بیدلیل هم نیست. مطالعات نشان دادهاند که مصرف منظم سالمون، با...
طرز تهیه خمیر پیتزا خانگی: گام به گام تا پیتزایی...
آیا تا امروز فرق خمیر پیتزا خانگی و آماده را عملاً چشیدهاید؟ من شخصاً همیشه اعتقاد دارم پیتزای واقعی از خمیر تازه شروع میشود. طبق بررسیهای تغذیهای، کنترل مواد اولیه...
علائم کبد چرب: نشانهها، تشخیص و زمان مراجعه به پزشک
هر سال میلیونها نفر در سراسر جهان با کبد چرب (NAFLD) دست و پنجه نرم میکنند؛ آماری که طبق NIDDK روزبهروز روبه افزایش است. کلمهی “چرب” شاید فقط یک واژه...
رژیم غذایی میکروب معده: چه غذاهایی مفید و چه غذاهایی...
مبتلا شدن به میکروب معده هلیکوباکتر پیلوری گاهی مثل حضور یک مهمان سمج در دستگاه گوارش است؛ مدام دل پیچه، نفخ و سوزش معده. جالب است بدانید این باکتری حدود...
درمان جامع کمبود تستوسترون در مردان: از علائم تا راههای...
مدتهاست که درمان کمبود تستوسترون در مردان به یکی از دغدغههای مهم سلامتی برای مردان در سنین مختلف بدل شده است. آمارها نشان میدهد بیش از ۲۰٪ مردان بالای ۴۰...
